Knieschmerzen beim Reiten

Hallo erstmal,
also als ich das letzte mal geritten bin, bekam ich totale knieschmerzen, jetzt frage ich mich, woran das wohl lag?
könnte es sein,das mein bein durch den Steigbügel komisch gedreht war oder sowas?als ich nämlich vom pferd stieg, waren die wieder weg.
Hättet ihr vielleicht ideen oder tips?

Also es war das erste mal das ich knieschmerzen hatte....
kanna aber auch sein,das es so kam,das die steigbügel zu kuz waren?
ich hatte sie zwar vorher länger, aber da bin ich dann immer aus den bügeln rausgerutscht bzw reingerutscht....

ahh,ja ich denke mal daran wirds wohl liegen.aber was mach ich denn gegebn dem rausrutschen?Zb wenn ich trabe,geht das nicht lange gut,weil ich ständig aus den bügeln rutsche :mad2:
hättet ihr da evtl einpaar tips?

Es passt zwar jetzt nicht so wirklich, aber bei mir ist es genau umgekehrt. Ich wurde vor einigen Jahren am Knie operiert und hab seither immer mal schmerzen. Nur habe ich das Gefühl das es nach dem Reiten immer etwas bessesr ist, keine Ahnung weshalb.

Was auch manchmal hilft, wenn du von Zeit zu Zeit ein wenig ohne Steigbügel reitest, bei mir war es so das ich danach häufig den Bügel ein Loch länger schnallen konnte.

ohje knieschmerzen die kenn ich leider zu gut...
die waren teilweise so schlimm wenn ich gekniet bin konnte ich nicht mehr hoch und gerade stehen.
was mir geholfen hat waren spezielle übungen

aber da kommts auch drauf an was für knieschmerzen du hast,

da würd ich mich mal drüber informieren weil das wird sonst immer schlimmer.

Hi!

Ich würde damit mal zum arzt gehen? Ich hatte das auch oder so gesagt ich habs immer noch aber nicht mehr so schlimm. Mein Arzt hat gesagt, das ich an beide Kniehe eine fehlstellung hab. Zu wenig Muskeln und wenn ich mit kurzen bügeln reite, schwerzen die oder wenn ich das knie zu sehr am sattel drücke. Ich reite mit Kniebandagen, aber nicht immer. Aber das bring was.

Zitat von Hase1807

ahh,ja ich denke mal daran wirds wohl liegen.aber was mach ich denn gegebn dem rausrutschen?Zb wenn ich trabe,geht das nicht lange gut,weil ich ständig aus den bügeln rutsche :mad2:
hättet ihr da evtl einpaar tips?

Bei mir ist es auch so, dass ich schnell Knieschmerzen bekomme, wenn meine Bügel zu kurz sind. Damit meine Füße mit langen Bügeln nicht rausrutschen, mache ich es öfter so, dass ich kurze Zeit ohne Bügel reite. Dann strecke ich allerdings die Beine auch wirklich mal richtig lang. Danach hat man durch das Strefcken der Muskulatur das Gefühl, die Bügel seien kürzer und man rutscht nicht so leicht!

erstmal danke für die vielen tips :1:
ja wenns nicht besser wird,dann geh ich auf jeden fall mal zum arzt,war ja jetzt halt das erste mal mit den schmerzen,ich versuchs mal mittwoch mit längeren bügeln....dann werd ich ja sehen obs besser klappt...wie viel kosten eig diese bügel mit feder?

Also ich war ja am mittwoch und donnerstag wieder reiten.aber mit längeren steigbügel,und siehe da,keine schmerzen.Ich war echt heilfroh darüber,hätte ja sonst was sein können.
Nochmal danke für die einträge.
Ich hab jetzt bügel die so ne verschrägung haben,darin halte ich meine füße auch ganz anders.
nachher geh ich wieder reiten,fre mich schon :)

meist kommen knieschmerzen auch davon wenn man sich in den " perfekten" sitz quetschen will der bei so ziemlich allen reitern anatomisch nicht möglich ist. grüße