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Wie kann ich anfangen ?

Diskutiere Wie kann ich anfangen ? im Allgemein Forum; Hallo : ) Also meine Reitbeteiligung wurde seit 3 jahren nicht mehr geritten .. Also muss ich bevor ich sie wieder richtig mit galopp und so...

  1. Luisalein

    Luisalein Neues Mitglied

    Hallo : )

    Also meine Reitbeteiligung wurde seit 3 jahren nicht mehr geritten .. Also muss ich bevor ich sie wieder richtig mit galopp und so reite erstmal wieder ihre Muskeln aufbauen .. Aber ich weiß nicht genau wie .. Also longieren .. Ja aber mehr weiß ich auch nicht : D Ich bin außerdem erst 12 und weiß nicht genau wie ich das alles machen muss :D Also longieren kann ich aber anderes weiß ich nicht wie ich das machen muss ... Sie ist eine Tinker/Friesen mischlingstute .. Eigendlich ganz ruhig aber hat keine Lust zu arbeiten .. Joaa also meine Frage ist ob ihr mir vielleicht sagen könnt wie ich mit ihr anfangen kann .. Sachen zum Muskelaufbau : ) Wäre nett wenn ihr es auch erklären würdet : )


    Danke im vorraus : )

    Liebe Grüße Luisalein : )

     
  2. Saphira

    Saphira Inserent

    Hey,
    wenn du sie longieren kannst ist das schon mal gut. Außerdem kannst du mit ihr spazieren gehen, Boden- oder Stangenarbeit machen, ... Falls du die Möglichkeit dazu hast, kannst du ja zusammen mit einem/r Reitlehrer/in ab und zu eine Stunde vom Boden aus machen. Der oder die kann dir dann auch sicher ein paar Tipps und weitere Anregungen geben, die du dann vielleicht beim Spazieren gehen mit einbauen könntest. Viel Glück dabei!:wink:
     
  3. Luisalein

    Luisalein Neues Mitglied

    Dankeschöön : ) Das werde ich dann auch mal machen : )^^:1:
     
  4. Luisalein

    Luisalein Neues Mitglied

    Aber eigendlich müsste sie ja schon noch muskeln haben .. Vielleicht nich genügend aber eigendlich schon einbisschen .. Denn sie stand ja die drei jahre auf Der Weide oder auff einem peddock .. Da hat sie sich ja auch bewegt .. Und außerdem sieht sie eigendlich sehr muskulöes aus .. Naya aber longieren ist ja das mindeste :D
     
     
  5. Saskia d

    Saskia d Absolute Wirrheit

    Natürlich hat sie noch Muskeln, die braucht sie ja um sich generell zu bewegen ;) Aber ihre Muskeln sind nicht mehr so stark und müssen ersteinmal wieder aufgebaut werden.

    Stell dir vor du hast 3 Jahre kein bisschen Sport gemacht, dann wird es dir am Anfang auch sehr schwer fallen dich richtig zu bewegen. Deine Muskeln sind zwar noch vorhanden (du kannst ja schließlich laufen und so) aber du wirst nach dem ersten Sport merken das es dir sehr schwer fällt dich so zu bewegen und dannach Muskelkater haben ;)
    Wie du schon selbst gesagt hast, sie hat noch Muskeln, aber nicht genügend um länger/stärker belastet zu werden als wenn sie auf der Weide steht ;)

    lg
     
  6. mascho

    mascho Inserent

    Vielleicht nutzt du auch mal die Suchfunktion - da findest du auch noch so einige Erklärungen und Ideen :yes:
     
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